1. Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и слабость, идущая из этой области.
Показаны сообщения с ярлыком утро. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком утро. Показать все сообщения
понедельник, 12 октября 2015 г.
Почему человек не хочет вставать утром с постели?
1. Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и слабость, идущая из этой области.
среда, 9 сентября 2015 г.
Как утром встать на тренировку: лайфхаки для сонь
1. Установите два будильникаИметь под рукой два будильника — проверенный способ для тех, кто любит поспать. Поставьте два будильника с шагом в 15 минут — так вы проснётесь и порадуетесь, что у вас есть ещё немножко времени, чтобы поваляться в кровати.
понедельник, 10 августа 2015 г.
Как научиться засыпать за 1 минуту
Мне посоветовали методику, которая должна была помочь избавиться от бессонницы.
Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8». Все что нужно сделать:
Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8». Все что нужно сделать:
Подписаться на:
Комментарии (Atom)